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So fühl' ich mich gut – Seminar für Frauen Die fünf Elemente Äther, Luft, Feuer, Wasser und Erde umgeben uns nicht nur in der Natur. Sie sind auch als Reflexzonen an unserem Körper maßgeblich an dem Aufbau / Aufrechterhaltung unserer Gesundheit beteiligt. Sie unterstützen die Funktionsweise unseres Körpers (z.B. Gehirn, Atmung, Herz-Kreislauf, Verdauung...) und kennzeichnen mentale und emotionale Fähigkeiten (Freude, Kummer, Liebe, Angst, Hoffnung...). Im Seminar erfahren Sie die Themen und Qualitäten der 5 Elemente im Reflexzonensystem des Menschen, die mit den 5 Elementen verbunden sind. Durch Erlernen von Körperübungen (Polarity-Yoga und BrainGym-Übungen), Körperarbeit an entsprechenden Reflex- und Energiezonen, Meditation und Ernährungsaspekten bekommen Sie eine aktive Selbsthilfe-möglichkeit an die Hand. Ziel ist es, unsere Lebenskraft ins Gleichgewicht zu bringen, so dass wieder Zufriedenheit und Lebensfreude entstehen können und wir uns gut fühlen. Es entsteht mehr Verständnis für eine jede Frau selbst, für andere Menschen und die täglichen Reaktionen und Situationen im Leben. Die Übungen sind leicht, überall im Alltag zu integrieren, für alle Altersgruppen geeignet und bieten eine aktive Selbsthilfemöglichkeit. Wir treffen uns an 5 Terminen abends (19.00 – 20.30 Uhr) oder vormittags (9.30 – 11.00 Uhr) im 4 Wochen Rhythmus. Die Investition für jede Frau beträgt 35,00 Euro pro Termin. Voraussetzung ist die Teilnahme am gesamten Zyklus, da die Themen der einzelnen Termine aufeinander aufbauen. Sie sind eine Gruppe von interessierten Frauen und haben einen Raum zur Verfügung? Diese Seminare biete ich zur Zeit als haus- oder betriebsinterne Veranstaltungen an.